Описание
Стойка моасоги принимается в начале или в конце пхумсе, когда стопы полностью прижаты друг к другу, а колени выпрямлены, такое положение помогает сфокусироваться и сосредоточиться
Методика выполнения
Встаньте, поставив стопы вместе, и держите колени прямыми.
Стойка моасоги используестя в позиции чарёт, кёпсон чунбисоги, тучумок чунбисоги, тучумокхори часэ. Существуют две разноидности стойки моасоги, где либо только носки собраны вместе, либо пятки: апчхук моасоги (носки собраны вместе) и твичхукмоасоги (пятки собраны вместе). Это дает практическое преимущество в освоении метода быстрого поворота за счет расширения или сужения стойки в поперечном направлении с помощью носка или пятки. Кроме того, это укрепляет различные мышцы нижней части ног.