Описание
Пхальмок висан макки – это блок, при выполнении которого одновременно защищается лицо и корпус.
Методика выполнения
При выполнении блока пхальмок висан макки, рука, выполняющая защиту верхнего уровня, начинает своё движение от противоположной стороны пояса с гребня подвздошной кости (так, как будто вы собираетесь выполнить блок апхальмок паккат макки). Другая рука (выполняющая блок арэ макки) в это время начинает движение от противоположного плеча вниз. Руки скрещиваются на уровне груди, и выполняют блок нижнего и верхнего уровня.
В конце движения рука, блокирующая верхнюю часть, ставится под прямым углом на уровне точки над верхней губой (инчжун), а рука, выполняющая движенипе вниз, проходя через солнечное сплетение (мёнчхи), двигается вниз и в сторону. Рука должна быть расположена на расстоянии в 1 ппём *(корейская мера длины, равная примерно 22,86 см; аналог древнерусской меры длины "пядь")*