Кибон

КИБОН | Техника тхэквондо

Телеграм-канал о базовой технике тхэквондо

Кибон

Сонналь ан макки

Сонналь ан макки

Описание

Сонналь ан макки – блок, при выполнении которого, ребро ладони (сонналь) блокирует атаку противника. Блок выполняется со стороны ближней ноги.

Методика выполнения

При выполнении блока, блокирующая рука должна находиться на центральной линии корпуса, ребро ладони - перед солнечным сплетением (мёнчхи). Пальцы не должны выходить за линию плеч.

Техника выполнения блока идентична блоку момтхон маккки, за исключением рабочей поверхности – защита корпуса выполняется ребром ладони (сонналь).