Домой Карта сайта Написать нам Печать Поиск
#KIDSTKD TEAM
Школа тхэквондо ВТФ (Уссурийск, ул. Ленина, 41)

Базовая техника

Базовая техника

Ударные поверхности

Стойки (соги)

Чунби часэ

Блоки (макки)

Удары кулаком (чирыги)

Удары руками (чхиги)

Удары ногами (чхаги)

Удары пальцами (ччирыги)

Прочее

Техника тхэквондо, – разнообразная и многогранная, огромный раздел, включающий в себя все аспекты тхэквондо: стойки, блоки, удары и т.п. Именно эти элементы и составляют базовую технику, основу, с которой следует начинать изучение тхэквондо.

При изучении базовой техники следует понимать какой частью тела (ударной поверхностью) выполняется то или иное техническое действие (например удар или блок), а также какая именно часть тела противника будет целью атаки.

Любое действие или движение в тхэквондо выполняется со стоек, - «соги» в тхэквондо, - это сохранение определённого положения или позиции нижней части тела человека, не допуская прикосновения какой-либо части тела кроме ног поверхности земли или пола. При этом верхняя часть тела, включая руки, может совершать свободные движения, но корпус должен сохранять прямое положение. Стойки в тхэквондо имеют ключевое значение, так как позволяют контролировать центр тяжести.

В тхэквондо очень обширный технический арсенал, и это относиться не только к ударной технике и защите от ударов. Помимо ударов ногами, руками и т.д., всевозможных блоков, в тхэквондо есть броски, болевые приёмы, захваты, способы защиты от захватов. Так или иначе, правила соревнований ограничивают этот арсенал ради сохранения безопасности участников. Однако в технических комплексах можно встретить эти движения без ограничений. И в случае необходимости им можно найти применение.