Домой Карта сайта Написать нам Печать Поиск
#KIDSTKD TEAM
Школа тхэквондо ВТФ (Уссурийск, ул. Ленина, 41)

Кинезио тейпинг

Кинезио тейпинг
Кинезио тейпинг

Широкая волна популярности кинезио тейпирования началась после Олимпийских игр в Лондоне. Практически на всех спортсменах можно было заметить цветные эластичные пластыри кинезио тейпы, разработанные в 70-х японским специалистом Кензо Касе.

Что же представляет из себя кинезио тейп?

Кинезио тейп – это специальная эластичная лента, изготавливаемая из хлопка, либо из синтетических материалов, покрытая клеящим гелем для фиксации на коже. Эластичность лент очень схожа со свойствами кожи, поэтому любая активность не вызывает дискомфорта. А современные технологии производства позволяют принимать душ, заниматься водными видами спорта и не снимать тейп до нескольких дней.

Как работает кинезио терапия?

Кинезио тейп применяется для посттравматической реабилитации или профилактики травм мышц, связок, суставов, для снижения боли. Но как лента приклеенная на кожу помогает внутренним тканям?

При нанесении тейпа воздействию подвергается кожные покровы, мышцы, связки. Во время движения кожа человека поднимается над мышцами и связками, что создает дополнительное внутритканевое пространство и облегчает лимфодренаж.

Важно, что данный метод тейпирования не препятствует движению и позволяет спортсменам активно продолжать тренировки, участвовать в соревнованиях или проходить активный курс посттравматической реабилитации.