Домой Карта сайта Написать нам Печать Поиск
#KIDSTKD TEAM
Школа тхэквондо ВТФ (Уссурийск, ул. Ленина, 41)

Аттестационные требования на 8 гып (желтый пояс)

Аттестационные требования на 8 гып (желтый пояс)

Для определения степени мастерства тхэквондистам предлагается показать свои знания, умения и навыки, полученные в результате учебно-тренировочного процесса. Оцениваются теоретические знания, техническая подготовленность, физическая подготовленность.

Все аттестационные требования в программе оцениваются по пятибалльной системе.

Особое внимание при аттестации на ученические пояса уделяется выполнению пхумсэ.

Требования к аттестации на 8 Гып (желтый пояс)

Минимальный срок занятий: 4 месяца

Стойки: моа соги, нарани соги, чучхум соги, ап соги, ап куби, твит куби

Блоки: арэ макки, момтхон ан макки, ольгуль макки, хэчхё макки

Удары руками: чумок чирыги, пандэ чирыги, паро чирыги

Удары ногами: ап чхаги, толлё чхаги

Пхумсэ: Тхэгык 1 (Иль) Чан

Базовые движения: перемещения в стойках и выполнение блоков и ударов из Тхэгык 2 (И) Чан

Теоретические вопросы: этикет тхэквондо, основные термины тхэквондо, техника безопасности при занятиях тхэквондо

СФП (специальная физическая подготовка)

ОФП (общая физическая подготовка)