Домой Карта сайта Написать нам Печать Поиск
#KIDSTKD TEAM
Школа тхэквондо ВТФ (Уссурийск, ул. Ленина, 41)

Аттестационные требования на 7 гып (желто-зеленый пояс)

Аттестационные требования на 7 гып (желто-зеленый пояс)

Для определения степени мастерства тхэквондистам предлагается показать свои знания, умения и навыки, полученные в результате учебно-тренировочного процесса. Оцениваются теоретические знания, техническая подготовленность, физическая подготовленность.

Все аттестационные требования в программе оцениваются по пятибалльной системе.

Особое внимание при аттестации на ученические пояса уделяется выполнению пхумсэ.

Требования к аттестации на 7 Гып (желто-зеленый пояс)

Минимальный срок занятий: 8 месяца

Стойки: моа соги, нарани соги, чучхум соги, ап соги, ап куби, твит куби

Блоки: арэ макки, момтхон ан макки, ольгуль макки, хэчхё макки, сонналь паккат макки

Удары руками: чумок чирыги, пандэ чирыги, паро чирыги, тубон чирыги

Удары ногами: ап чхаги, толлё чхаги

Пхумсэ: Тхэгык 2 (И) Чан

Базовые движения: перемещения в стойках и выполнение блоков и ударов из Тхэгык 3 (Сам) Чан

Теоретические вопросы: этикет тхэквондо, основные термины тхэквондо, техника безопасности при занятиях тхэквондо, система поясов в тхэквондо

СФП (специальная физическая подготовка)

ОФП (общая физическая подготовка)